esenciální olej Yzop (lat. Hyssopus officinalis var. decumbens)
TRADIČNÍ POUŽITÍ, DÁVKOVÁNÍ, RECEPTY
chcete-li zakoupit esenciální olej Yzop v bio kvalitě, můžete zde → ESHOP
Charakteristika : Nastavující hranice – Ochranný – Praktický
Yzop lékařský je aromatický, plazivý polokeř, vyskytuje se ve Středozemí a na východě až po Kavkaz a Sibiř, pěstuje se i u nás. Již ve středověku si yzop získal úctu a vážnost jako léčivá rostlina a koření, s oblibou ho pěstovali v klášterních zahradách.
Má značně posilující účinky na celý organismus. Vzhledem ke svým vlastnostem se běžně používá ve fytoterapii, působí jako antiseptikum, proti kašli a vykašlávání. Bylina se také používá v kulinářství a k aromatizaci likérů a vína.
– způsob použítí se nedoporučuje
+ možné, ale málo doporučované použití
++ vhodný způsob použití
+++ doporučený způsob použití
TRADIČNÍ POUŽITÍ, ÚČINKY A VLASTNOSTI:
v péči o tělo:
- Yzop je účinné tonikum CNS, nervový stimulant, uklidňuje nervy a zároveň velmi posiluje
- antiparazitický, protizánětlivý
- Yzop je velmi nápomocný v oblasti dýchací ústrojí, užitečný zejména v zimním období
- napomáhá při katarech dýchacích cest, je významný expektorans – pomáhá vykašlávání
- má antivirové, antibakteriální, antifungální vlastnosti
- vhodný k nápomocné léčbě sekrečního astma a astmatické bronchitidy
- vhodný na sinusitidu
- může pomoci s vaginálními potížemi u žen, zejména s kvasinkou candida albicans
- je nápomocný také při zánětu močových cest
- díky svým dezinfekčním a antimikrobiálním vlastnostem ho lze použít do difuzéru k čištění vzduchu
- Yzop zvyšuje krevní tlak, je vhodný pro osoby s nízkým tlakem
v péči o duši:
- pomáhá uvědomovat si své osobní hranice
- působí jako ochrana proti negativním emocím z okolí
- pro ty, kteří rychle podléhají náladám druhých
- posiluje praktické myšlení.
- duševní jasnost, pokud prožíváme zmatky, pomáhá nám myšlenky uspořádat a koncentrovat se
- přináší angažovanost, samostatnost a ochranu
Kontraindikace:
-
- Nepoužívejte u dětí mladších 12 let, těhotných nebo kojících žen.
- Nedoporučuje se pro osoby s vysokým krevním tlakem.
- Používejte maximální koncentraci ředění 1 %.
- Nepoužívejte, máte-li vysoký krevní tlak.
- Přečtěte si bezpečnostní opatření pro používání éterických olejů ZDE.
- Éterické oleje používejte vždy ředěné v mastné látce, rostlinném oleji (nejsou rozpustné ve vodě!), dodržujte doporučenou koncentraci ředění, viz. dávkování.
- Nepoužívejte na pleť náchylnou k alergiím, vždy před použitím proveďte test snášenlivosti na kůži na vnitřní straně předloktí a vyčkejte 24 hodin.
- Nepoužívejte u dětí mladších 12 let, těhotných nebo kojících žen.
POUŽITÍ DOPORUČENÉ ZAKLADATELEM H&T, CHRISTIANEM ELLOYEM:
- Sekreční astma, sinusitida, astmatická bronchitida:
+++ 
+++ - Bronchitida: +++
- Virová onemocnění dýchacích cest: +++ +++
- Streptococcus, candida albicans, cystitida: ++ +
- Deprese, úzkost: +++ +++
- olfaktoterapie
difúze 
aromatická koupel masáž, obklad, lokální ošetření
olfaktoterapie difúze aromatická koupel masáž, obklad, lokální ošetření
DÁVKOVÁNÍ:
*Masáž celotělová:
– použijte max. 1% ředění éterického oleje v nosné tukové bázi (rostlinný olej, rostlinné máslo)
– éterický olej vždy nařeďte do nosné tukové báze (rostlinný olej, rostlinné máslo, solubol)
– obecně u dobře kapalných olejů počítáme 1 ml = 25 kapek
- děti 12 – 18 let– 0,5% (odpovídá 6 kapkám v 50 ml)
- dospělí 1% (odpovídá 12 kapkám v 50 ml)
*Masáž lokální, obklad:
– u dospělého člověka nepřekračujte 1 % ředění na lokální postižená místa
– éterický olej používejte na topické ošetření při akutních potížích a nepoužívejte dlouhodobě
*Obklad:
– cca 3 kapek do šálku vody, na látku či kapesník a přikládat na postižené místo
*Koupele:
– éterický olej smíchejte s nosným olejem (může být i jogurt, med, tučná smetana, sprchový či koupeleový olej)
– na celkovou koupel přidejte 6 kapek, na částečnou koupel 3 kapky
– pokud byste použili éterické oleje neředěné, budou plavat na hladině a mohou iritovat pokožku
– koupel by měla být o něco málo vyšší než teplota těla, cca 38-40°C
*Parfém:
– vůně yzopu představuje střední až horní tón. Vůně je bylinná, kafrovitá, svěží.
– vytvořte si svou přirozenou vůni, na bázi alkoholu nebo rostlinného oleje, která odráží vaši osobnost, touhy a emoce
– parfémy se tvoří z 15 až 40% éterických olejů rozpuštěných v alkoholu nebo neutrálním oleji (Jojoba – velmi stálý olej vhodný na parfémy)
*Použití difuzéru:
– nakapejte 3-5 kapek do difuzéru, vdechujte v rozmezí 10ti až 20ti minut jedenkrát až dvakrát za den
– doporučuje se smíchat s dašlími oleji, nepoužívejte samostatně
*Aromalampa:
– 5-15 kapek podle velikosti místnosti
– dbejte na to, aby aromalampa byla bezpečná, vysoká minimálně 10cm ( klidně i 30 cm) od plamene svíčky a nálevka by měla být o objemu nejméně 2 dcl, nedochází tak přepalování, které je nežádoucí
*Inhalace:
– do hrnce s horkou vodou nakapejte 2-3 kapky éo
– přikryjte hlavu ručníkem a prodýchávejte vodní páru
*Olfaktoterapie (čichací):
– čichejte k flakónu, inhalační tyčince nebo nebo si kápněte na bavlněnou látku
– používejte ve vzdálenosti 2-3 cm od nosu 3-5 minut několikrát za den podle potřeby
DIY RECEPTY:
- ASTMA NERVOVÉHO PŮVODU (D. FESTY)
1 ml Levandule lékařská (Lavandula angustifolia)
1 ml Yzop lékařský (Hyssopus officinalis var. decumbens)
1 ml Myrta červená (Myrtus communis)
1 ml Mandarinka (Citrus reticulata)
30 ml rostlinného oleje Tamanu/ kalabový olej (Calophyllum inophyllum)
Použití: masíírujte touto směsí záda, hrudník a páteř 2 až 3krát denně pro prevenci. V případě astmatického záchvatu každou 1/2 hodinu až do úplného zlepšení.
Upozornění: Mandarinkový éterický olej je fototoxický. Po aplikaci tohoto přípravku se nevystavujte slunci.
- PÍSKÁNÍ V UŠÍCH (L. BOSSON)
1 kpk Elemi (Canarium luzonicum)
1 kpk Yzop lékařský (Hyssopus officinalis var. decumbens)
Použití: nakapajte na vatový tampón a jemně naneste na ušní boltce. NEVKLÁDEJTE DO UŠNÍHO KANÁLKU.
použitá literatura:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
Christian Elloy: L´aromatherapie au quotidien
Tisserand, Young: Essential Oils Safety