Bio éterický olej a hydrolát Ravintsara – poklad z Madagaskaru

 

Přírodní spojenec pro podzim a zimu:

Podzim a zima s sebou často přinášejí nejen kouzelnou atmosféru, ale také potřebu posílení imunity, ochrany proti virovým onemocněním a psychické podpory. Jedním z nejúčinnějších přírodních prostředků, který vám může pomoci zvládnout toto období, je Ravintsara – éterický olej a hydrolát původem na Madagaskaru, v malgaštině známý jako „dobrý list“.

Má jedinečné vlastnosti, které posilují imunitní systém a zároveň jsou šetrné k pokožce.

V tomto článku se dozvíte, jak ji denně používat k úlevě od sezónních potíží, zlepšení vitality a zmírnění stresu. Díky svým energizujícím a psychoemočním vlastnostem je skutečným spojencem pro vaši pohodu. Nenechte se zaskočit zimou: přečtěte si, jak můžete využít sílu tohoto pokladu ve svém každodenním životě.

 

 

Seznamte se s kafrovníkem

Bio éterický olej a hydrolát Ravintsara (Cinnamomum camphora ct. cineol) pochází z listů stromu kafrovníku, původně z Japonska a Tchaj-wanu. Kafrovník na ostrov Madagaskar přivezli osoadníci cca před 250 lety, a právě na Madagaskaru se jeho silice stala oblíbenou právě pro svůj vysoký obsah 1,8-cineolu (eukalyptolu), který podporuje respirační zdraví, bojuje s viry a přináší mentální svěžest i klid..

 

Víte, že kafrovník roste v různých částech světa a že právě zeměpisný původ má přímý vliv na složení éterického oleje?

• Dřevo Hô Sho zemí původu je Čína, destiluje se ze dřeva, kůry a listů (bohatý na linalol – více jak 99%)
• Éterický olej Kafr z Číny a Vietnamu (s vysokým obsahem kafru, cca kolem 50%)
• Ravintsara z Madagaskaru pěstovaný na Madagaskaru, destilovanýz listů, bohatý na 1,8-cineol, vhodný pro imunitní podporu a respirační zdraví (obsah 1.8 cinelu 40-60%)

 

Ravintsare nebo Ravensare? Nenechte se zmást..

Právě u tohoto typu éterického oleje si uvědomujeme, jak je důležité používat latinský název pro definici rostlin. Olej Ravintsara (Cinnamomum camphora) by se neměl zaměňovat s esenciálním olejem Ravensara (Ravensara aromatica). Ačkoli jsou jejich názvy podobné, nepocházejí ze stejného stromu a nemají totožné vlastnosti. Ravintsara, známá také jako Ravintsare, ve skutečnosti pochází z Asie, zatímco Ravensara byla nalezena na Madagaskaru.

 

 

Organický a udržitelný éterický olej Ravintsara a podpora místních obyvatel

 

Společnosti Herbes et Traditions je obzvláště hrdá na spolupráci s pěstitelkou Ravintsary na Madagaskaru, sestrou Jeanne.
Zásady Herbes et Traditions se řídí potřebou udržovat úzké vztahy založené na důvěře, podporovat výrobce v obtížích, se kterými se mohou denně setkávat a porozumět jejich know-how.
Tyto hodnoty nabývají plného významu u sestry Jeanne, producentky éterického oleje Ravintsara v malé vesnici Befoza na Madagaskaru.

Pro vesnici a sestru Jeanne je pěstování a prodej ravinsarového oleje hlavním zdrojem příjmů, které jim umožňují nadále zlepšovat životní podmínky. Od roku 2022 společnost Herbes et Traditions odkupuje od sestry Jeanne veškerou produkci organického oleje Ravintsara. Kromě těchto solidárních dodávek Herbes et Traditions podporuje vesnici také řadou akcí, mezi něž patří např.

• výsadba 1 000 stromů pro zachování biologické rozmanitosti.
• příspěvek na náklady spojené s certifikací ekologického zemědělství
• dlouhodobý závazek k nákupu produkce éterického oleje a pomoc při rozvoji jeho pěstování, který pomůže zajistit finanční stabilitu vesnice

 

 

Ravintsara v aromaterapii

Éterický olej či hydrolát Ravintsara?

Oba produkty mají své kouzlo. Nejlepší volba? Pro maximální efekt používejte oba!

Ravintsara éterický olej je intenzivní a koncentrovaný, má silné terapeutické účinky. Používá se cíleně, pro posílení imunitního systému, uvolnění stresu a v boji proti virovým onemocněním. Může být aplikován na pokožku (zředěný v rostlinném oleji) nebo inhalován prostřednictvím difuzéru či inhalační tyčinky. Kvůli své intenzitě je třeba s ním zacházet opatrně, zejména u dětí a citlivějších.

Ravintsara hydrolát je vedlejší produkt vznikající při destilaci éterického oleje, je výrazně jemnější, šetrnější, má mnohem nižší koncentraci éterických látek. Lze jej používat pravidelně jako ochrana a osvěžení během dne. Neředí se, aplikuje se přímo na pokožku pro zklidnění a harmonizaci. Je bezpečný pro malé děti i seniory, nápomocný při virových infekcích i jako ústní voda. “éterický olej”. Vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy, seniory i zvířata.

 

Ravintsara je díky svým vlastnostem univerzálním pomocníkem pro podzimní a zimní období. Přírodní éterický olej a hydrolát vám pomohou chránit zdraví, zklidnit mysl i vytvořit domácí pohodu.

 

Přírodní síla v domácí lékárničce:

Hlavním důvodem, proč mnozí z nás mají Ravintsaru ve své lékárničce, je to, že Ravintsara představuje účinnou přírodní „léčbu na všechno“.

Je známá pro své silné antivirové, protizánětlivé a imunitu posilující vlastnosti, pomáhá při prevenci a léčbě nachlazení, chřipky, respiračních, střevních a kožních infekcí.
..a to vše díky úžasnému koktejlu molekul : 1,8-cineol, α-terpineol, α-pinen, β-pinen, sabinen..

Nečekejte na konec zimy, abyste objevili tento krásný éterický olej. Jeho použití je snadné, lze aplikovat buď na kožní cestou (zředěný v rostlinném oleji), nebo čichem prostřednictvím difuzéru, aromalampy, inhalační tyčinky nebo jednoduše na kapesníku.

 

Ravintsara pro mentální jasnost, sebevyjádření a emoční harmonii:

Víte, že vůně ravintsary také pomáhá při podpoře mentální jasnosti, sebevyjádření a zklidnění emocí?

• Pro mentální jasnost: vůně odstraňuje duševní mlhu a pomáhá koncentrovat se a přemýšlet o složitých tématech, je ideální během opakování, před zkouškou nebo při mentální práci.
  Inhalujte Ravintsaru před studiem nebo pracovním úkolem.
• Podpora sebevyjádření: ravintsara je spojena s krční čakrou, podporuje jasné, asertivní vyjadřování a pomáhá při sebevyjádření. Má okamžitý uklidňující a relaxační účinek.
  Používejte roll-on s Ravintsarou na zápěstí pro podporu sebevědomí.
• Zklidnění emocí: vyrovnává emoce navozením vnitřní harmonie. Vůně je ideální během meditačního sezení nebo ke zklidnění v období dlouhodobého stresu.
  Smíchejte 3 kapky Ravintsary a 3 kapky kadidla do difuzéru pro meditaci nebo relaxaci.

 

Povzbuzující účinky Ravintsary:

éterický olej Ravintsara Vám může pomoci uvolnit se a relaxovat. Zlepší se váš spánek a implicitně dobijete baterie, pokud jsou trochu „vybité“.
Ať už jsou vaše potřeby jakékoli, ideální je použít čichovou a kožní cestu, abyste dosáhli nejlepší odezvy svého těla.

 

 

Prozkoumejte naši ravintsarovou nabídku na eshopu, stačí kliknout na obrázek:

 

                              

 

 

Použití Ravintsary k posílení obranyschopnosti podle věkové kategorie

 

Aby byl váš imunitní systém vždy připraven bojovat s vnějšími agresory, je důležité o něj pečovat a věnovat zvláštní pozornost svému spánku, stravě a úrovni stresu 🙂

 

Děti do 3 let, těhotné a kojící ženy

• Hydrolát:  Použijte hydrolát, který je šetrný a jemný. Nastříkejte do vzduchu, na pokožku nebo do koupele. Přidejte místo vody do odpařovače či aromalampy, jemné difuzování v pokojíčku či ložnici uklidňuje a pomáhá při rýmě.  Večer stříkejte jemně do vzduchu kolem postýlky, velmi příjemné je posprejovat nohy před spaním, vůně přinese i celkové zklidnění a uleví těhotným maminkám.

 

Děti 3–6 let a těhotné ženy po 3. trimestru – kombinujte hydrolát i éterický olej

• Éterický olej: Kapněte 1 nebo 2 kapky na kapesník a lehce vdechujte 3-4x denně. Pokud máte difuzér, stačí 1-2 kapky a difuzovat ráno a večer po dobu 15 až 20 minut
  Na pokožku lze použít velmi zředěný éterický olej. Smíchejte 2-3 kapky ravintsary s 10 ml nosného oleje (mandlový, černuchový, kokosový, bambucké máslo) a naneste na chodidla a zápěstí, na spodní část zad, nikoli na hrudník a krk! Doporučuji namíchat do roll-onu pro snadnou a rychlou aplikaci a úlevu i během dne.
• Hydrolát: Stříkejte do vzduchu, na pokožku, přidejte do koupele, do difuzéru přidejte hydrolát místo vody.

 

Dospělí a děti od 6 let – pro pravidelnou imunitní podporu je hydrolát Ravintsara stále skvělou volbou i v dospělosti

• Hydrolát: Stříkejte do vzduchu, na tělo, přidejte do koupele.
  Jako prevence se doporučuje vypít 1 x denně 1 šálek teplé vody nebo čaje se 7 střiky hydrolátu, u dětí stačí méně. Po třech týdnech používání udělejte týdenní přestávku.
• Éterický olej: U dospělých i dětí starších 6 let lze použít éterický olej na kůži již méně ředěný, pokud je potřeba silný účinek.
  Zřeďte 2 kapky v 1 čajové lžičce jojobového nebo  mandlového rostlinného oleje a každé ráno si vetřete do chodidel (po dobu 3 týdnů, pak na 1 týden přestaňte a pokračujte v cyklu po celou zimu)
  Smíchejte 5-15 kapek v polévkové lžíci rostlinného oleje a masírujte záda, aplikujte za uši, na zápěstí. Masírujte 2x denně, ráno a večer.
  (max ředění 10% – 1 díl ravintsary na 9 dílů mandlového, kokosového či oleje z černého kmínu)
  Upozornění: z důvodu vysokého obsahu 1.8 cineolu masírujte krk a hrudník pouze u dopělých a starších 10 let.
  Velmi praktický je roll-on nebo inhalační tyčinka pro rychlou úlevu během dne.

 

Senioři a citliví lidé

• Hydrolát: Hydrolát je ideální pro starší a citlivé osoby díky své jemnosti a bezpečnosti. Pomáhá posílit imunitní systém a zklidnit mysl.
  Používejte jako tonikum na pleť, do vzduchu nebo jemně vdechujte.
• Éterický olej: Pokud senior potřebuje silnější účinek, může použít éterický olej ve velmi zředěné formě: 1-2 kapky éterického oleje na 10 ml nosného oleje, jemně masírujte na hrudník nebo záda.

 

Pro zvířata

• Používejte pouze hydrolát, , protože éterický olej pro ně může být příliš silný a dráždivý. Hydrolát Ravintsara je bezpečný pro použití v okolí zvířat. Lze ho použít na ošetření kůže či srsti (vyhněte se oblasti očí), nebo jemně nastříkejte do vzduchu, v případě, že má mazlíček problémy s imunitním systémem nebo dýchacími cestami.

 

Při prvních příznacích zimnice nebo nepříjemných pocitů

Rýma, bolest v krku… Zde jsou uvedeny další způsoby použití esenciálního oleje Ravintsara, které mohou být prospěšné.

Inhalace: Nalijte 3 kapky do misky s horkou vodou a zhluboka dýchejte 5 až 10 minut nad miskou, přičemž si přes hlavu položte ručník (nezapomeňte ihned zavřít oči, aby vás výpary neobtěžovaly). Inhalace se nedoporučuje osobám s astmatem, dětem do 7 let a těhotným ženám.
Esenciální olej Ravinstara můžete také aplikovat na pokožku (2 kapky zředěné v čajové lžičce rostlinného oleje) na hrudník, záda a vnitřní stranu zápěstí.
Do koupele nařeďte 10 až 15 kapek v disperzním prostředku (např. Solubol nebo 1 polévková lžíce mléka) a relaxujte 20 minut.

 

 

 

V případě deprese

• Inhalace: Do horké vody přidejte 3 kapky Ravintsary a 2 kapky neroli. Zakryjte si hlavu ručníkem a inhalujte po dobu 5 minut.
• Roll-on pro stabilitu: Smíchejte 5 kapek Ravintsary, 5 kapek růže a 10 ml jojobového oleje. Aplikujte na spánky nebo zápěstí, kdykoli potřebujete povzbuzení a emoční stabilitu.
• Masážní olej: potírejte 2 kapkami ve trošce oleje zápěstí a zhluboka dýchejte, pravidelně po celý den. Pokud to nestačí, masírujte dolní část páteře dvakrát denně.
  Dvakrát až třikrát naneste denně 3 kapky na solar plexus a na vnitřní stranu zápěstí z následující směsi. Při těžkých depresích masírujte podél páteře 8 kapkami směsi dvakrát denně.

• 3 kapky Majoránky

• 5 kapek Petit Grain Bigarade

• 2 kapky Ravintsara

• 2 kapky  Ylang Ylang komplet
  

• 1 kapka Verbeny

• 1 kapka Kadidla
  

• 5 – 10 ml rostlinného základu

 

Při sezónní alergii

• Inhalace: Do horké vody přidejte 2 kapky Ravintsary a 1 kapku máty peprné, nakloňte se nad nádobu, zakryjte si hlavu ručníkem a jemně inhalujte po dobu 5 minut.
• Nápoj s hydrolátem: Přidejte 5 střiků hydrolátu Ravintsary do šálku bylinného čaje s kopřivou nebo rooibosem a popíjejte 1x denně po dobu tří týdnů. Po třech týdnech si dejte týdenní pauzu.

 

Při střevní infekci

• Teplý obklad: Smíchejte 5 kapek Ravintsary s 10 ml nosného oleje a naneste na břicho, přiložte teplý obklad a nechte působit 10–15 minut pro úlevu od bolesti a podpoření trávení.
• Hydrolátový nápoj: Přidejte 5 střiků hydrolátu Ravintsary do sklenice vlažné vody a pijte 1-2x denně. Hydrolát jemně dezinfikuje a podporuje harmonii střevní mikroflóry.

 

 

Recept na čaj s hydrolátem Ravintsara:

Proč užívat čaj s hydrolátem Ravintsara:

• Podpora imunity: Hydrolát Ravintsara je známý pro své silné antivirové a imunostimulační účinky. Tento čaj vám pomůže podpořit imunitní systém a chránit tělo před nachlazením, chřipkou a jinými infekcemi, zvláště během chladných měsíců.
• Zklidnění dýchacích cest: Ravintsara je skvělý pomocník při problémech s dýchacími cestami. Pomáhá uvolnit dýchací cesty a zklidnit kašel, což je ideální pro každodenní prevenci respiračních onemocnění.
• Psychické zklidnění: Hydrolát Ravintsara má uklidňující účinky na nervovou soustavu, pomáhá uvolnit napětí a stres. Čaj s tímto hydrolátem vám může pomoci se zklidněním před spaním nebo po náročném dni.
• Detoxikace a podpora trávení: Díky svým jemným detoxikačním účinkům je tento čaj ideální pro pravidelnou konzumaci. Pomáhá podpořit trávení, zmírnit nadýmání a napomáhá detoxikaci organismu.

 

 

Zdroje a studie:

Následují výsledky výzkumu o účincích Ravintsara (Cinnamomum camphora) éterického oleje, zaměřené na antivirové, imunitní a respirační vlastnosti, publikované na ScienceDirect:

1. „The Role of Aromatherapy in the Treatment of Viral Hepatitis“
   Tato studie zkoumá antivirové a imunostimulační účinky Ravintsara oleje, zejména při podpoře respiračního zdraví a léčbě virových infekcí, jako je hepatitida. Studie naznačuje možné použití Ravintsary jako doplněk ke konvenční léčbě.
   ScienceDirect Link
2. „Cytotoxicity and Gene Induction by Some Essential Oils in Yeast“
   Výzkum studuje cytotoxické vlastnosti éterických olejů včetně Cinnamomum camphora a jejich účinky na genovou expresi. Ravintsara vykazuje určitou antivirovou aktivitu, což ji činí slibnou při podpoře imunitního systému.
   ScienceDirect Link
3. „The Evidence of Health Benefits and Food Applications of Thymus vulgaris L.“
   Studie se zaměřuje na antivirové vlastnosti různých éterických olejů a jejich využití v potravinářství i terapii. Přestože se zaměřuje primárně na Thymus vulgaris, podobné vlastnosti vykazuje i Ravintsara jako antivirový a imunostimulační prostředek.
   ScienceDirect Link

 

Následující studie se zaměřují na psycho-emoční působení ravintsary.

Tyto studie podporují využití ravintsary v oblasti psycho-emočního zdraví a ukazují její pozitivní dopad na zmírnění stresu a podporu duševní rovnováhy.

1. Holistický vliv na psychiku a emoce
   Ravintsara, známá svými tonizujícími a zklidňujícími účinky, je užívána v aromaterapii ke stimulaci mysli a uklidnění emocí. Olej má celkově příznivý vliv na nervovou soustavu, pomáhá zlepšit psychickou pohodu a snižovat emocionální stres. Tato publikace poskytuje podrobný pohled na psychické výhody éterických olejů.
   Zdroj: Curtis, Johnson, Thomas – Essential Oils: All-natural remedies and recipes for your mind, body and home, 2016
2. Aromaterapeutické a emocionální využití
   Studie zkoumá, jak éterické oleje působí nejen na fyzické, ale i na psychologické a emocionální úrovni. Ravintsara je často doporučována pro svou schopnost posílit emocionální rovnováhu a podporovat pocity klidu a uvolnění.
   Zdroj: Rhind – Essential Oils: A handbook for aromatherapy practice, 2012
3. Přírodní zklidňující a harmonizující účinek
   Ravintsara, bohatá na 1,8-cineol, je v této studii prezentována jako látka s jemným, avšak účinným vlivem na emoční rovnováhu a zklidnění mysli. Doporučuje se jako prostředek k celkovému zlepšení nálady a snížení úzkosti.
   Zdroj: Halpern & Weverka – The Healing Trail: Essential Oils of Madagascar, 2003
4. Esenciální oleje a psychická pohoda
   Výzkum, který analyzuje používání ravintsary a dalších olejů při léčbě psychosomatických stavů, ukazuje na jejich přínosy pro emoční zklidnění, snížení stresu a zvýšení psychické stability.
   Zdroj: Schnaubelt – The Healing Intelligence of Essential Oils, 2011
5. Podpora emocionálního zdraví v aromaterapii
   Ravintsara má podle této publikace široké využití jako psychický a emoční stabilizátor, zejména díky svým vlastnostem působit na nervovou soustavu. Olej má uklidňující účinek a zároveň může podporovat soustředění.
   Zdroj: Worwood – The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy, 2016

 

 

 

 

Líbil se Vám článek? Zanechte komnetář a podělte se o Vaši zkušenost s Ravintsarou:)

autor: Radka